みなさんこんにちは～！！

最近変顔がブームの2歳男子をもつmarcoでーす☆

だんだんカメラを向けても反応してくれない or 変顔。。写真撮るのも一苦労でーす(;´∀｀)

毎月第二＆第四木曜日に開催している

しのぶ先生の親子ヨガ
Let’s bodymind training!

今回はスポット参加の方も多く、フレッシュな顔ぶれで一段と華やかに☆ヨガしてきましたよ～！

妊娠9か月のママも参戦してくれていました(≧▽≦)

子ども達がハイハイしても安心なプレイルームで、おもちゃも枚ママが貸し出していますので、安心＆集中してしのぶヨガが受けられます♪

marcoは仕事が重なり、数か月ぶりのヨガでしたが(;^_^A、序盤からのハッスルポーズに「そうそう、これがしのぶヨガだよね～！(・∀・)」と心地よい痛みを味わいました(笑)

次の日はもちろん、軽く筋肉痛で～す(笑)

ちゃんと続けなきゃですね～！！

枚ママのヨガは参加方法が二通りあります◎

都合の良い日だけ参加する

【スポット】参加
※マットの貸し出しもあります。（【スポット】参加のみ）

毎月二回ずつ必ず通って参加費がお得な

【レギュラー】参加

春から復帰するママも多いので、お得なレギュラー枠も空きがでてきます^^

まずはお気軽にご参加くださいね～♪

詳細は申し込みフォームをご覧ください(/・ω・)/
【レギュラー】参加　/　　【スポット】参加

マタニティさんも安定期に入って、
お医者さんから運動してもＯＫ！
と言ってもらえたら参加いただけます◎

そして♡

何回かお知らせしておりますが、

次回3/22のヨガの後は、しのぶ先生を囲んでの焼き肉ランチ会ですよ～☆★☆

しのぶ先生と会ってみたい！！
話してみたい！！
一緒に焼き肉食べたい！！

みなさまウェルカムです☆
もちろんランチも子連れで大丈夫！！

小さい子どもを連れて焼肉ってなかなか行けないから、焼肉食べたい～！！

けど子ども連れて大丈夫かなぁ。。

と悩んでるママのお声も聞きましたが、大丈夫(≧▽≦)☆彡

ママみんなで子どもみんなを見合いっこしながら楽しく美味しくランチしましょ～♡

ご予約はこちらから～！！

春の焼肉ランチ☆in光善寺（3/22）

しのぶ先生の親子ヨガ
Let’s bodymind training!