春の焼肉ランチ☆in光善寺(3/22)参加者募集&ヨガ☆3.8レポ

みなさんこんにちは~!!

最近変顔がブームの2歳男子をもつmarcoでーす☆

だんだんカメラを向けても反応してくれない or 変顔。。写真撮るのも一苦労でーす(;´∀`)

 

毎月第二&第四木曜日に開催している

しのぶ先生の親子ヨガ
Let’s bodymind training!

足まで広げられるバランス力!

今回はスポット参加の方も多く、フレッシュな顔ぶれで一段と華やかに☆ヨガしてきましたよ~!

妊娠9か月のママも参戦してくれていました(≧▽≦)

みーんな一緒に、は~~~!!!

子ども達がハイハイしても安心なプレイルームで、おもちゃも枚ママが貸し出していますので、安心&集中してしのぶヨガが受けられます♪

ママのお手伝いもしちゃう~☆

marcoは仕事が重なり、数か月ぶりのヨガでしたが(;^_^A、序盤からのハッスルポーズに「そうそう、これがしのぶヨガだよね~!(・∀・)」と心地よい痛みを味わいました(笑)

次の日はもちろん、軽く筋肉痛で~す(笑)

ちゃんと続けなきゃですね~!!

おととしの青空ヨガにて☆

 

枚ママのヨガは参加方法が二通りあります◎

都合の良い日だけ参加する

【スポット】参加
※マットの貸し出しもあります。(【スポット】参加のみ)

毎月二回ずつ必ず通って参加費がお得な

【レギュラー】参加

春から復帰するママも多いので、お得なレギュラー枠も空きがでてきます^^

まずはお気軽にご参加くださいね~♪

 

詳細は申し込みフォームをご覧ください(/・ω・)/
【レギュラー】参加 /  【スポット】参加

マタニティさんも安定期に入って、
お医者さんから運動してもOK!
と言ってもらえたら参加いただけます◎

そして♡

何回かお知らせしておりますが、

次回3/22のヨガの後は、しのぶ先生を囲んでの焼き肉ランチ会ですよ~☆★☆

しのぶ先生と会ってみたい!!
話してみたい!!
一緒に焼き肉食べたい!!

みなさまウェルカムです☆
もちろんランチも子連れで大丈夫!!

 

 

小さい子どもを連れて焼肉ってなかなか行けないから、焼肉食べたい~!!

けど子ども連れて大丈夫かなぁ。。

と悩んでるママのお声も聞きましたが、大丈夫(≧▽≦)☆彡

ママみんなで子どもみんなを見合いっこしながら楽しく美味しくランチしましょ~♡

ご予約はこちらから~!!

春の焼肉ランチ☆in光善寺(3/22)

しのぶ先生の親子ヨガ
Let’s bodymind training!

最新のしのぶ先生情報

しのぶヨガ

日程 2018年4月12日(木)
2018年4月26日(木)
(第2・4木曜日)
時間 10:30~12:00
場所 さだ生涯学習センター(大阪府枚方市北中振3丁目27-10)
金額 <レギュラーの場合>
1ヶ月1,500円(2回受講でも1,500円、1回受講でも1,500円、0回受講でも1,500円)
<スポットの場合>
1,000円
概要 ヨガのポーズ・姿勢を基本に、体幹トレーニング・ストレッチなどいろいろな方法を取り入れての身体づくりに取り組んでいきます。名付けてBodymind Training!!
トレーニングは続けて行うことにより効果があらわれてくるものです。
ご自分の身体と向き合う時間は、あなたの美と健康をアップしてくれることでしょう!!

ベビー&キッズとママが輝く子育てコミュニティ

キラキラ枚方ママ

 

まるちゃん
裂き織り・裂き編み講師&チラシ・救命講習担当 「枚方への恩返し」をテーマに、自分にできることはなんでもやっちゃいます! 毎日子供に負けじと成長中☆ 建築が好きで将来は住宅設計がしたい。家づくり・生活空間・ライフスタイル・時間の使い方など暮らしに関わる事に幅広く興味がある、というか全ては繋がっていると思っている。 そこがベースで、今は「子育て」「枚方への恩返し」「ものづくり」の方向に力を入れてます!

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